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Dieta, i 13 trucchi INFALLIBILI per dimagrire - 3 - Attenzione alla bilancia. Dimagrire significa perdere massa grassa.

Dimagrire non significa solo perdere peso, ma perdere massa grassa. Se l' ago della bilancia scende, può darsi che abbiamo perso solo acqua o addirittura massa muscolare, cosa che succede facilmente quando si fa una dieta fortemente ipocalorica.

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Come Perdere Peso Durante l' Adolescenza: 18 Passaggi - wikiHow Come Perdere Peso Durante l' Adolescenza. Se sei stanco di sentirti triste a causa del tuo aspetto, prova a perdere il peso in eccesso: è un ottimo modo per migliorare non solo l' umore, ma anche la salute!

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